88｜CEO 的自信与焦虑
IELTS 100 · 第 88 / 100 课
需要带练时 · 选择轻量、完整或拓展路线
先听一遍，再核对意思和关键词。听漏的位置，就是这一课的起点。
今日原句
Many CEOs combine two opposing characteristics: confidence—that is, the belief that they're capable of great achievements—with a high level of anxiety, a fear of missing targets, whether set by themselves or by the directors of the company.
先按自然语速听一次，再自己读一句；记住哪里没听清，后面再回来跟读。
本课抓手 · 需要时看结构与词块
结构层次： 主干／自信解释／焦虑解释
重点词块： opposing characteristics、be capable of、miss a target
输出目标： 不看原句，能沿用本课结构表达一个与你有关的观点。
准确理解
许多首席执行官同时具有两种相反的特质：一方面很自信，相信自己能取得巨大成就；另一方面又高度焦虑，害怕达不到自己或公司董事设定的目标。
难词与同义替换
| 原表达 | 本句含义 | 可替换表达 |
|---|---|---|
| opposing characteristics | 相反特征 | contrasting traits |
| be capable of | 有能力 | be able to |
| miss a target | 未达目标 | fall short of a goal |
替换词不一定能在所有语境中机械互换；这里的作用是扩大表达选择，同时保留本句语义。
意思清楚之后，看信息怎样连起来：先抓主干，再接回条件、原因或修饰。
语法骨架
先读懂 · 再分层
主干与层次： 许多 CEO 同时具有自信和焦虑两种相反特质；后面的解释说明这两者各指什么。
- 主干：
Many CEOs combine two opposing characteristics先锁定“同时具有两种相反特质”；冒号后才揭晓具体两项。 - 自信解释：
confidence—that is, the belief that they're capable of great achievementsthat is 是“也就是说”；belief 后的 that 从句给出自信的内容。 - 焦虑解释：
with a high level of anxiety, a fear of missing targets, whether set by themselves or by the directors of the companywith 与 combine 搭配；a fear... 解释 anxiety；whether...or... 说明目标可能由自己或董事设定。
先找主语与核心谓语，再把条件、原因或修饰接回去。读到从句时，停一下：它在解释哪个词，还是在限定整个判断？
句型语法精讲
为什么这样说
combine A with B 先给并存关系，that is 重述自信，a fear ... 重述焦虑。不是说自信造成焦虑，而是两种特质可出现在同一个人身上。
什么场景可以用
描述复杂性格，用“人 combine + 特质 A + with + 特质 B”，再给实际表现。冒号可引解释；不要只选反义词，要说明这些特质如何在行为中共存。
看例句与易错点 · 需要时展开
保留关系 · 替换内容
〔许多 CEO〕 combine 〔自信〕 with 〔焦虑〕: 〔两种特征的解释〕.
从仿写看迁移
取自下方「语法句型仿写」第 1 句，可在那里听原声、跟读。
Many managers combine confidence with caution: they make decisions while staying open to new information.
仿写第 1 句将 confidence 与 caution 并存落实到行为：作出决定，同时接受新信息。while staying 的执行者是 managers；谨慎不等于无法决断。
容易误解的地方
whether set by themselves or by directors 是 whether the targets are set ... 的省略。belief that 说明信念内容，不能当作修饰 achievements 的从句。
接下来怎么学： 先在「朗读切分」里带着理解跟读，再到「句型迁移」看结构怎样变化；自己的版本留到最后的「吃透与运用」。
看另一条例句，核对自己的用法
Good teachers combine patience with high expectations: they give students time to learn while asking them to keep trying.
这是下方仿写第 2 句。先指出它保留了骨架中的哪一层关系，再将人物、事物或情境换成自己的内容；不必把原句所有修饰都搬过来。
带着理解重新听、读，再看同一个结构怎样换到你的生活中。
朗读切分
Many CEOs combine two opposing characteristics: confidence / — / that is, / the belief / that they're capable of great achievements / — / with a high level of anxiety, / a fear of missing targets, / whether set by themselves or by the directors of the company.
先在 / 处短暂停顿。重读加粗内容词，虚词只轻轻带过；读到句尾再完整落音。
现在已经理解意思与结构：先听一遍，再沿切分跟读；录音后只挑一处差别重说。
句型迁移
可复用骨架： 〔许多 CEO〕 combine 〔自信〕 with 〔焦虑〕: 〔两种特征的解释〕.
Many founders combine two opposing qualities: confidence—the belief that their idea can succeed—with anxiety about missing an important opportunity.
试着保持这个骨架，把主题换成你的工作、学习或生活，再口头说一句。能替换内容，才算真正掌握结构。
语法句型仿写先学 2 句
先听下面两句，选一个更贴近你的场景。余下 8 句用于选听与拓展，不必一次学完。
- Many managers combine confidence with caution: they make decisions while staying open to new information.
- Good teachers combine patience with high expectations: they give students time to learn while asking them to keep trying.
先遮住原文恢复意思，再换情境说一句自己的话。需要提示的地方留给下次复习。
吃透与运用
读懂一句，最后说出自己的话。
正文已经帮你理解和跟读。现在先回忆，再迁移；卡住时回到「理解」或「改说」，最后记录复习。从意思恢复英文
许多首席执行官同时具有两种相反的特质：一方面很自信，相信自己能取得巨大成就；另一方面又高度焦虑，害怕达不到自己或公司董事设定的目标。
先不看英文，把这层意思说出来。先说完整主干，再加条件、背景或修饰；措辞可以不同。
想逐字还原时，可以用下方默写。它只比对原句用词，不判断不同译法的对错。
这轮练习怎样帮助我学会用？
先提取，再反馈：判断题与中文提示让你先主动调用记忆；解释和英文按需展开。核对后收起答案，再试一次，分清“看着懂”与“自己能说”。
先保意思，再换情境：局部改说检查你有没有改变条件、程度或时间；迁移任务让同一结构服务新的沟通目标。留下自己的版本，比只收藏范句更便于下次使用。
隔一段时间再检验：复习从中文回忆开始，不从重读答案开始。依据你是否需要提示安排下一次练习，录音则帮你找到一处值得修正的表达。这里提供练习支持，不自动判断英语水平。
结合本课程了解学习科学合上原句，还能说清吗？
从中文意思出发，自己组织一次英文。先回忆，再核对；记住一句之后，还要换个场景用。
课后连听
今天想轻松听，就把本课原句与仿写串起来。这里用于听熟材料，不作为完成本课的必做任务；也可以去听力台自选更多课程。
听一会儿 · 本课连播
原句 → 句型仿写 · 仿写英音共 1 遍 · 按 1× 语速估算
播放安排1 课 · 英国口音
原句固定英音；下方口音选择用于句型仿写。
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1 遍
每课按原句、仿写的顺序播放；双口音仿写逐句先英音再美音。 所选清单完整播放一次算一遍；睡眠定时优先停止，选择“听完本课”会在本课结束时停止。预计时长不含网络缓冲。